大概不少人都有着明明体重轻却就是显胖的烦恼，比如说“身材大”的女生，虽然四肢纤细，却依旧免不了显得“虎背熊腰”，无论如何穿衣服，都打造不了小鸟依人的感觉。其实避开这一点很简单，只要掌握以下三个技巧，“大身材”女生也可以靠穿搭做到时髦又显瘦！

(资料图)

技巧一：突出腰线

思路A：短款上装+高腰下装

短款上装和高腰下装的搭配可以直接打造出高腰线，即便是小个子女生也可以达到从视觉上提高腰线的效果。在春夏季节的穿搭中，可以利用短款上衣搭配A字裙或者是直筒裤，不仅遮肉显瘦，还可以突出上半身的纤细感，让身材更显轻盈。

（注意：此处举例A字裙或直筒裤，主要是为了利用上窄下宽的穿搭方式转移注意力，达到显瘦效果）

思路B：选择高腰款连衣裙

高腰款连衣裙也可以突出身材的曲线，同时也非常好搭配，在保持舒适便捷性的同时也具备时髦感。在具体的款式选择上，可以根据自身气质和风格而定。

思路C：用腰带搭配

细腰带比宽腰带更能突出腰部曲线的纤细感，所以在搭配的时候，可以巧妙地利用一根腰带来突出腰线。在系腰带的时候，可以适当把位置系高一些，调节原本的身材比例，也会让身材看起来更加高挑纤细，弱化“大身材”存在感。

（注意：如果有不合身的衣服，也可以尝试着用一根腰带来突出腰线。身材大的女生穿宽松的裙子会很像是孕妇，所以在穿衣打扮的时候，一定要谨记收腰的原则。）

技巧二：选对上衣是关键

上衣是直接能勾勒出上半部分曲线的单品，所以“大身材”女生们在上衣的选择上一定要谨慎谨慎再谨慎。而选择上衣只需要遵循两大原则：其一是领口大，其二是修身。

要点一：选择所有领口大的上装。领口大的衣服可以从视觉上达到显脸小的效果，同时显露出纤细的锁骨曲线，会更加显瘦。而在具体的单品选择上，大身材女生可以以衬衫和T恤为主，保持面料和版型的高级感，会更显精致。

要点二：选择合身的上装。所谓合身，就是不松不紧，太过紧身的衣服会给人一种“风尘”感，不精致不说，还非常显低级；而太过宽松的衣服也会让上半身显得更宽，所以一定要注重合身感，只有合身，才能穿出量身打造一般的高级气质。

总结：在上衣的选择上，其实避开太过紧身和包裹度比较高的单品款式就可以。因为大身材本身就不容易穿出高级感，所以更要注重面料的选择。

技巧三：选对下装扬长避短

“大身材”女生也有自风格，所以不妨尝试一下妩媚风，发挥自身的身材优势，演绎出别具一格的浪漫女人味。

黄金单品一：包臀裙穿出妩媚感

包臀裙在风格上会更有女人味，同时对身材的包容度也比较高，可以勾勒出前凸后翘的身材曲线，将妩媚浪漫风格进行到底。同时，大腿粗的女孩子们也可以选择用包臀裙来遮挡住腿部的赘肉，可谓是显瘦显高的最佳选择。

黄金单品二：廓形裙遮肉显瘦

不管是短裙还是长裙，都可以选择廓形的设计，这样的话可以在视觉上转移重点，削弱“大身材”的存在感。同时，版型宽大的廓形裙也可以和腿部曲线产生对比，“宽窄结合”的穿搭方式还是非常显高显瘦的。

黄金单品三：百褶裙

百褶裙在风格上则更偏温柔优雅一些。百褶裙的裙摆设计比较宽大，同时也具有收腰的设计，褶皱感可以转移人的视觉注意力，将人的目光从上半身挪开，同时也和上半身曲线形成对比，只要搭配修身款的上衣，就可以轻松穿出“纸片人”身材。

总结：裙子对“大身材”女生来说会比裤装更加友好，但是在选款和搭配上都要注意突出身材曲线，同时削弱上半身的存在感，才能做到遮肉显瘦。在搭配的过程中也可以在下半身知道亮点，比如利用花色转移视觉注意力。

不管是平身材还是大身材，只要掌握正确的穿搭技巧，都可以变成时髦icon，显高显瘦还显气质。而在单品的选择上，也要兼顾款式和质感，才能达到想要的搭配效果。掌握技巧的前提则是足够了解自己，只有了解自身优势和不足，才能扬长避短，你足够了解自己的身材吗？